Deugddoend schrijven bij rouw en verdriet

Gun jezelf de tijd om te benoemen wat je voelt.
 

Als praten over rouw en verlies moeilijk is, kan schrijven je helpen om aandacht te geven aan wat je voelt. Je krijgt uiteenlopende schrijfopdrachten die je helpen om stil te staan bij wat is geweest en je blik te richten op de toekomst. Je schrijft geen verhalen en richt je ook niet tot een publiek. Je schrijft enkel voor jezelf in de taal die bij jou past.